SOS VELO VOLE

Notre ami Doudou, s’est fait voler son vélo électrique quelques jours avant Noël.
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Ce vélo a moins d’un an, on sait l’importance qu’il avait pour son propriétaire, aujourd’hui contraint à la marche à pied.
Il s’agit d’un vélo de marque KTM (voir photo) équipé de freins à disques, d’une suspension AV, le moteur est de marque BOSCH, selle classique (avec tube fabrication maison), une béquille fixée à l’arrière à droite tout prés du dérailleur. Ce vélo est également équipé d’éléments démontables… tels qu’un porte bagages AR, un porte bidon fixé sur le hauban, un lecteur de carte (fabrication maison) et un avertisseur sonore (poire).

Nous vous demandons d’être vigilants dans vos sorties, merci de nous faire remonter toutes informations, nous transmettrons aux services de gendarmerie en charge de l’enquête.
D’avance MERCI.

NOUVEAU

Lors de notre assemblée Générale, il a été décidé de rouler le samedi après-midi pendant la période Hivernale.
Départ à 13h30 place St Louis,
Pendant les mois de Novembre, décembre, janvier et février, le parcours est celui du dimanche précédent, il se fait dans le sens inverse pour varier les plaisirs.
L’allure est modérée comme pour un mercredi.
Si besoin des groupes de vitesses différentes peuvent se former comme le mercredi en fonction de la forme ou de l’envie des participants.
Bien entendu, le parcours du lendemain dimanche est maintenu pour tous ceux qui le souhaitent.

ATTENTION : pas de réunion le premier mardi du mois en février.

TOUTES A STRASBOURG 2016

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MSD Chartres était représentée (très bien représentée) à la grande concentration organisée à Strasbourg par la Fédération Française de Cyclotourisme où plus de 5.000 participantes s’étaient données rendez-vous le premier week-end de juin.
Parties sous une pluie battante, elles ont traversées les inondations de Seine-et-Marne et de l’Aube au cours d’un voyage itinérant difficile en complète autonomie, avec bagages et sans assistance, mais toujours avec bonne humeur et sourires malgré les difficultés climatiques.
Félicitations à Claudine AZZINI, Claudine FAUCONNIER, Annie JARRY, Michèle LEBLOND, et Claudine MARECHAL.
A l’occasion de cette manifestation la flèche Paris-Strasbourg a été réalisée par 8 cyclos et cyclotes de MSD, certain(e)s ont poursuivi par Strasbourg-Montbéliard et retour par la flèche Montbéliard-Paris, un joli périple de 1.400 kilomètres…

MAC 2016 – MEXIQUE-AMERIQUE CENTRALE

Claudine MAC

Vivez depuis votre fauteuil une aventure exceptionnelle, organisée par la FFCT, le MAC 2016 (Mexique Amérique Centrale) : 6.000 kilomètres à travers le Mexique, le Bélize, le Guatémala, le Salvador, le Honduras, le Costa-Rica et enfin Panama. Une aventure vécue par 50 cyclos : 15 couples, 10 hommes et 10 femmes.
Suivez le périple, et envoyez vos message à notre amie Claudine en cliquant sur le lien ci-dessous :

https://www.facebook.com/MACVELO2016

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Devant le succès du MAC 2016, la FFCT a décidé de réaliser le même Grand Séjour en 2017, peut-être aurez-vous, vous aussi, l’envie de participer, il reste encore quelques places.
Renseignements : michel.cabart@cyclocoeur.com

LE VELO : SPORT-SANTE PAR EXCELLENCE !

Aujourd’hui il est admis et prouvé que l’activité physique régulière est bénéfique pour la santé, notamment pour prévenir ou contribuer au traitement de certaines maladies chroniques. La relation entre activité physique et santé est réelle mais beaucoup plus complexe qu’il n’y paraît. Cette relation dépend en effet de nombreux paramètres individuels, tels que l’âge, le sexe, l’état de santé mais également des caractéristiques de l’activité elle-même, son volume et sa fréquence de pratique.

Les avantages sont nombreux
La pratique du vélo favorise la diminution des maladies cardiovasculaires grâce à la réduction des facteurs de risques qui entraînent ces pathologies :
– le mauvais cholestérol,
– l’hypertension, qui peut se normaliser avec l’exercice,
– le surpoids, diminution ou stabilisation,
– le diabète, action favorable.

D’autres bénéfices découlent de la pratique du vélo :
– prévention de l’ostéoporose,
– amélioration de la fonction pulmonaire,
– réduction du stress.

C’est le moyen le plus efficace pour entretenir sa forme, à son rythme !